Sebuah penelitian menyebutkan bahwa kegemaran kita "memelototi" perangkat elektronik, baik itu ponsel, tablet, monitor komputer ataupun televisi, akan membahayakan mata kita. Dalam laporan yang dibuat oleh Vision Council yang adalah sebuah asosiasi perdagangan nirlaba, para peneliti telah melakukan survei terhadap 7000 orang.
Telah di temukan bahwa waktu yang dihabiskan orang di dpean perangkat elektronik terus meningkat. Dalam setahun jumlah orang yang menghabiskan 10 jam per hari di depan perangkat elektronik naik sebesar 4%. Dan hal ini menyebabkan ketegangan pada mata mereka. Lebih lanjut ia menambahkan bahwa penelitian telah menunjukan bahwa menatap layar dapat menyebabkan masalah penglihatan jangka panjang. Berita yang dikutip dari Everyday health ini juga menyebutkan solusi yang paling tepat untuk mengurangi masalah mata ini adalah dengan mengistirahatkan mata kita minimal 10 menit setiap jam saat "memelototi" perangkat elektronik kita.
Terlalu lama menggunakan gadget juga akan membuat mata menjadi lelah, pandangan kabur, mata terasa tidak nyaman, merah, dan gangguan penglihatan lainnya. Efek buruk penggunana gadget yang terlalu sering ini bukan hanya dialami oleh orang dewasa, tapi juga anak-anak, terlebih gadget kini sudah menjadi "mainan" untuk anak. "Jika tidak dites, mata yang kita anggap normal ternyata sudah rusak".
Menurut dr.Ikhasan Revino, spesialis mata dari klinik mata SMEC, "Mata yang digunakan untuk melihat gadget seperti komputer, smartphone atau tablet dalam waktu lama dan tanpa istirahat dapat membuat mata lelah sehingga cepat mengantuk. Ini juga akan menyebabkan sakit kepala dan berpengaruh pula terhadap hormon-hormon yang mengatur kekebalan tubuh,"
lantas, bagaimana dengan kalian ? apa mata kalian masih terlihat normal ?
EmoticonEmoticon